Mindfulness Meditación guiada APK 용 Android

마음챙김 명상 안내 - 개인 발전을 위한 포괄적인 앱

마음챙김 명상 가이드는 안드로이드 앱으로, 사용자들이 명상을 배우고 현재에 살아가는 데 도움을 주는 앱입니다. Metta Apps에서 개발한 이 앱은 무료이며 라이프스타일 카테고리에 속합니다. 이 앱을 통해 사용자들은 언제나 자신의 상태를 인식하고, 편안하고 고요한 기분을 느끼며, 하루의 모든 순간을 즐길 수 있습니다.

이 앱은 마음챙김에 관한 20개 이상의 팁을 제공하며, 구체적인 질문과 함께 자기 개선 과정을 평가할 수 있는 상세한 설명을 제공합니다. 또한, 단계별로 안내되는 오디오 세션을 통해 완전한 가이드 명상 훈련을 제공합니다. 사용자들은 자신만의 체크리스트를 만들어 개인적인 성장을 단계별로 진행할 수 있습니다. 추가로, 이 앱은 앱과 프로그램의 사용 방법에 대한 간단한 설명과 함께 정기적인 업데이트를 제공하여 앱이 항상 관련성과 유용성을 유지할 수 있도록 합니다.